Minden héten új ételek.

Egészséges, gyorsan elkészíthető ételek.

Konyhatündéren várunk téged!

konyhatunder.irdmeg.hu

Blog

  • Mind
  • Süti
  • Kenyérfélék
  • Édes
  • Sós
  • Főételek

Fanta szelet

Csökkentett szénhidrát tartalmú, cukormentes édesség.

CH szegény kenyérke

Szénhidrátszegény (CH) kenyérke

Kakaós muffin

Teljes kiőrlésű, kakaós, cukormentes muffin.

Sajtos pogácsa

Teljes kiőrlésű sajtos pogácsa.

Joghurtos zsemlék

Joghurtos zsemlék útifű maghéjjal

Szafi Zsemlék

Zsemlék Szafi expressz lisztkeverékből és szénhidrát csökkentő rostkeverékből.

Túrós sütemény

Cukormentes, teljes kiőrlésű, túrós süti.

Tejszínes csokis süti

Tejszínes,csokis, szénhidrát csökkentett sütemény.

Sajtos kifli

Sajtos kifli finomlisztes, élesztős.

Bögrés süti

Bögrés, mikrós, fehérjeporos süti. Cukormentes, gyorsan elkészíthető édesség.

Hús tócsni

Hús tócsni csirkemellből készítve zabpehelyliszttel.

Lisztmentes zsemle

Lisztmentes zsemle. Szénhidrát mentes.

Magyaros csirkemell

Magyaros csirkemell párolt rizzsel. Szójamentes.

CH csökkentett kenyér

Szénhidrát csökkentett kenyér. Tojásmentes, tejmentes.

Fehér gépi kenyér

Fehér gépi kenyér útifű maghéjjal, finom liszttel. Kenyérsütőben normál programon sütve.

Rántott csirkemell zöldséges hajdinával

Rántott csirkemell, zöldséges hajdina.

Milánói csirkemell bulgurral

Milánói csirkemell bulgurral

Lenmagpelyhes zsemle

Lenmagpelyhes,útifű maghéjas zsemle mikróban készítve.

Wok fűszerkeverékes hús sárgaborsó főzelékkel

Wok fűszerkeverékes hús sárgaborsó főzelékkel

Szezámmagos, mentes zsemle

Szezámmagos, tej, tojás, liszt mentes zsemlék.

Tejfölös, gombás pulyka pennével

Tejfölös, gombás pulykamell penne tésztával.

Sajtos, mentes zsemle

Sajtos,  tojásmentes, tejmentes zsemle.

Lekváros, mikrós süti

Lekváros süti (mikrós). Fehérjeporból készült hozzáadott cukor nélkül.

Gépi kenyér világos kenyér lisztkeverékből

Gépi kenyér Szafi világos kenyér lisztkeverékből

Cukormentes krémtúró

Krémtúró cukormentesen

Tejfölös csirkemell teljes kiőrlésű nokedlivel

Tejfölös csirkemell teljes kiőrlésű nokedlivel

Kenyérmentes melegszendvics

Melegszendvics szendvics sütőben kenyér nélkül.

Hamis bundás kenyér

Hamis bundás kenyér

Kenyérpótló

Kenyérpótló, szénhidrát szegény, kalória szegény 

Könnyű túrós

Könnyű túrós liszt és cukor nélkül diétásan elkészítve.

Iratkozz fel!

Ha nem szeretnél lemaradni a jó receptekről, iratkozz fel. Havonta küldünk egy levelet neked a legjobb receptekkel.







Feliratkozásommal elfogadom az "konyhatunder.irdmeg.hu" ingyenes hírlevelet küldjön számomra, tudomásul veszem, hogy beleegyezésemet bármikor visszavonhatom. Minden e-mailünkben megtalálható "leiratkozás" linkre kattintva.